おとこめし

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今日の朝ごはん ~キュウリの浅漬けでモグモグタイム~

メインに塩バターのポップコーン。 ウィンナーとバナナ、浅漬けキュウリ。 量はあっても御腹はもたれない、素敵な朝ごはんでした。
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昨日の晩ごはん ~どうしても鰹が食べたくて~

近所のスーパーで買い物をしている最中、目についた『鰹のたたき』のせいで口の中が『鰹味』に。 メインに『鯵の開き』があるよと言われていたにも関わらず、『自腹でも良いから買う!』とゴリ押しした結果、晩ごはんが『魚祭り』に。 量を考えても...
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今日の朝ごはん ~って言うか今日のパスタ🍝~

アスパラガスと魚肉ソーセージのカルボナーラ風。 牛乳🐮がなかったので、ホワイトソース缶を水とマヨネーズ少々で溶いてみました。
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今日の朝ごはん ~ちょっと変わったサラダ~

お腹が空いたと起きた相方さん。 ポップコーンとキュウリ、レタスのサラダで許してもらいました。 ポップコーンは塩バターで下味を付けて、キュウリとレタスはMCTオイルにアサイービネガー、塩、マヨネーズ上々。 意外と美味いんです、これ。...
うそ~~ん

デザート🍮 ~今日の相方さん~

1人こっそりスプーンで食べていたら、 『極上のスイーツ🍰🍩🍮✨食べてるみたいな笑顔やね。なに食べるの?』 と相方さん。 『ごめん、………とろろ』。
うそ~~ん

今日の晩ごはん ~表向き『鶏肉祭り』。しかし本当は…~

今日は相方さんが仕事の打ち合わせだったので、先に帰宅した私が作りました。 テーマは表向き『鶏肉祭り!』。 しかし実は、糖質を抑えているウィークデーでも『麺の具を食べて麺類を食べた気分になろう!』が本当のテーマ。 野菜たっぷりタンメ...
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今日の晩ごはん ~リクエストは肉!~

『今日は手羽先で良い?他に何が食べたい?』 『ローストビーフ。鶏肉も牛肉も食べたい!』 『………ルフィか!』 そんなこんなで軽く『肉フェス🍗』。 そうは言っても『野菜』も忘れちゃいけないので、 『スライスした新ジャ...
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今日の朝ごはん ~昨日の続き~

昨日のマフィンが残っていたので、 『魚肉ソーセージとスクランブルエッグのバーガー🍔』 を作ってみた。
うそ~~ん

今日の晩ごはん ~めっちゃヘルシー~

『山芋をシャクシャクしながら食べるの好き!大根も使わないと……。』 相方さんのリクエストに応える形で……。ホンマは手羽先も使わなあかんけど、それはまた明日と言うことで。 『山芋の厚切りスライス』 『大根と新タマ、きゅうりの梅シソサ...
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今日のお昼ごはん ~相方さんからの課題~

『昨日、バンズ買ってきたよ~~! あと、手羽先も買ってあるよ~~!! 好きに使ってね!!』 ……は、はい💦 では早速。 ただのBLTだと面白くないので、新ジャガをスライスしてポテチを作って一緒に挟ん...
うそ~~ん

思わず爆笑!!

さっきアップしたネタを見直していた。 関連記事がパスタ🍝だらけだった事に 思わず笑てしもた(笑) ホンマ、どんだけパスタ🍝(笑)
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今日の朝ごはん ~明太子パスタ🍝~

おはようございま~~す!! 今日も朝からパスタ🍝です!! 相方さんが昨日作った明太子ソースの残りを使いきりました。
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パスタばっかり食べてたら……

日曜日の食事。 なぜか朝も夜もパスタ🍝。 朝は『山芋と鶏肉ONとろけるチーズのサラダパスタ🍝』。 夜は『キュウリと小松菜と挽き肉パスタ🍝ニンニク効いてるよ』。 もちろん両方ともBu...
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たけのこ 灰汁抜き中

会社でお裾分け頂いた『たけのこ』。 美味しく頂くために早速『灰汁抜き』。 本来なら『お米』とその『磨ぎ汁』を使うのですが、今回用いたのは『重曹』。 お水1リットルに3グラム混ぜるそうです。 お湯が沸騰してから、弱火にして約1...
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今日の晩ごはん ~イタリアンっぽいの完遂(笑)~

今日の晩ごはん。 生鰹のカルパッチョ風。 鶏肉のバジル炒め。 山芋のステーキとろけるチーズ乗せ。 今日1日、イタリアンっぽいの完遂(笑)
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