リサイクル、リサイクル ~今日の昼ごはん~ うそ~~ん Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.01.04 1月4日。 今日のお昼は手抜き(笑) ローストビーフの『たれ』と玄米を使ってチャーハン。 具も『ミックスベジタブル』と『マイタケ』だけ。 しかし『たれ』の中には ビーフの肉汁がたっぷり含まれているので、なかなか濃厚な味わいに仕上がっております。