お昼ごはん。
2ヶ月程で約10kgの体重減の結果、75kg台までは持ってこれました。
体もだいぶ軽くなり、外回りもかなり楽になったこの頃。
しかし、改めて食べてるものを見るとなんか『病院食』みたいで笑えます。
夜はしっかり食べているので問題はないのですが、一時期収まっていた『空腹感』がまた復活してきたので、うまく調整してもう少し頑張ろうと思います。
ガムでも噛んでたらええんかな?
不思議なことに車で回ってる時だけ、無性にお腹空くんですよねぇ……。
お昼ごはん。
2ヶ月程で約10kgの体重減の結果、75kg台までは持ってこれました。
体もだいぶ軽くなり、外回りもかなり楽になったこの頃。
しかし、改めて食べてるものを見るとなんか『病院食』みたいで笑えます。
夜はしっかり食べているので問題はないのですが、一時期収まっていた『空腹感』がまた復活してきたので、うまく調整してもう少し頑張ろうと思います。
ガムでも噛んでたらええんかな?
不思議なことに車で回ってる時だけ、無性にお腹空くんですよねぇ……。